Yetişkinler her öğün 1 kapsül olmak üzere toplam günde 3 kapsül bol su ile alınmalıdır
Magnezyum laktat (magnezyum), hidroksipropil metil selüloz kapsül, kedi otu kökü kuru ekstresi (Valeriana officinalis), alıç meyvesi kuru ekstresi (Crataegus sp.)