Yetişkinler günde 1 defa 2 kapsül yemeklerle veya su ile almalıdır.
Kalsiyum karbonat (Kalsiyum), Hidroksipropil metil selüloz kapsül, Vitamin ve Mineral Karışımı (L-askorbik asit (Vitamin C), Laktoz, Çinko sülfat (Çinko), Manganez Sülfat (Manganez), Piridoksin hidroklorür (Vitamin B6), Kolekalsiferol (Vitamin D), Kalsiyum sitrat (Kalsiyum), Soya fasulyesi (Glycine max. (L.) Merr, İzoflovan), Kırk kilit otu ekstresi (Equisetum arvense)